معرفی گینر ایرون مکس
گینر ایرون مکس Easy Gain IronMaxx یک مکمل ورزشی حاوی ترکیب کربوهیدرات و پروتئین به نسبت 4 به 1 است. این محصول با تأمین کالری بالا به افزایش وزن در افراد سختافزایشدهنده وزن و همچنین افزایش حجم عضلانی در ورزشکاران کمک میکند.
مشخصات گینر ایرون مکس
گینر ایرون مکس تحت لیسانس شرکت IronMaxx GmbH آلمان در کارخانه کیمیا مکمل آراد در ایران بستهبندی شده است. این مکمل در هر قوطی حاوی 2000 گرم پودر با طعم دلپذیر شکلاتی است.
این مکمل به ازای هر 100 گرم شامل 63 گرم کربوهیدرات، 16 گرم پروتئین و مجموعهای از اسیدهای آمینه شاخهدار (BCAA) و اسیدهای آمینه ضروری است.
فواید گینر ایرون مکس
ایزی گین ایرون مکس با نسبت 4 به 1 از کربوهیدرات به پروتئین، بهویژه برای افرادی که سخت وزن میگیرند (هارد گینرها) و دارای تیپ بدنی اکتومورف و مزومورف هستند، مناسب است.
بهطور کلی، گینرها مکملهای تغذیهای هستند که با تأمین پروتئین و کربوهیدرات، به افزایش وزن در افراد کموزن، ورزشکاران با تمرینات شدید و یا افرادی که کالری دریافتی آنها کمتر از نیاز روزانهشان است، کمک میکنند.
نکته مهم در انتخاب گینر، نسبت کربوهیدرات به پروتئین آن است. گینرهایی با نسبت کربوهیدرات بالا برای افزایش وزن (Weight Gainer) و گینرهایی با نسبت پایینتر برای افزایش حجم عضلانی (Mass Gainer) مناسب هستند.
همچنین، مصرف این گینر به بازسازی ذخایر گلیکوژن عضلانی پس از تمرین و بهبود ریکاوری کمک میکند. وجود پروتئین و اسیدهای آمینه در این محصول باعث افزایش حجم عضلانی میشود. بهویژه برای بدنسازان توصیه میشود که این گینر را همراه با وی پروتئین 100 درصد ایرون مکس مصرف کنند.
طریقه مصرف گینر ایرون مکس
مقدار و زمان مصرف این مکمل به عواملی مانند وزن، میزان کالری دریافتی و سطح فعالیت بدنی بستگی دارد. با این حال، شرکت سازنده مصرف آن را بهصورت زیر پیشنهاد میکند:
- مقدار 100 گرم پودر (حدود 4.5 پیمانه بزرگ) را با 300 میلیلیتر آب یا شیر در شیکر مخلوط کرده و به مدت 20 ثانیه تکان دهید، سپس میل کنید.
- برای دستیابی به بهترین نتیجه، روزانه 3 مرتبه (صبح، بلافاصله بعد از تمرین و قبل از خواب) مصرف شود.
عوارض و احتیاطهای مصرف گینر ایرون مکس
این محصول برای افراد بالای 18 سال سالم ایمن است. با این حال:
- از مصرف بیش از مقدار توصیهشده روزانه خودداری کنید.
- در صورت داشتن بیماری خاص یا مصرف دارو، قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید.
- مصرف این مکمل برای افراد زیر 18 سال تنها با تجویز پزشک مجاز است.
- مصرف در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.
قیمت گینر ایرون مکس
قیمت این محصول تحت نظارت سازمان غذا و دارو تعیین شده و از طریق داروخانه آنلاین دارومحب با فاکتور رسمی عرضه میشود.
خرید گینر ایرون مکس
با افزایش تقاضای مکملهای ورزشی، برخی مراکز نامعتبر اقدام به فروش محصولات تقلبی و غیرمجاز کردهاند که ممکن است حاوی ترکیبات خطرناک باشند. برای حفظ سلامت خود، توصیه میشود مکملهای ورزشی را فقط از مراکز معتبر مانند داروخانه آنلاین دارومحب خریداری کنید.
تمامی محصولات عرضهشده در دارومحب دارای تاریخ انقضای معتبر و برچسب اصالت کالا هستند و در شرایط استاندارد نگهداری میشوند. همچنین، کاربران میتوانند از مشاوره رایگان تیم متخصصین داروساز و کارشناسان تغذیه دارومحب برای انتخاب مکمل مناسب بهرهمند شوند.
سوالات متداول
1- گینر ایرون مکس چه کاربردی دارد؟ این مکمل با نسبت 4 به 1 از کربوهیدرات به پروتئین، به افزایش وزن و حجم عضلانی کمک میکند.
2- آیا گینر ایرون مکس فقط برای ورزشکاران است؟ خیر، افراد غیرورزشکار لاغر نیز میتوانند برای افزایش وزن از این مکمل استفاده کنند. ازآنجاکه بسیاری از افراد لاغر دچار بیاشتهایی هستند، پیشنهاد میشود در کنار مصرف گینر، از مکملهای افزایشدهنده اشتها نیز استفاده شود.
3- بهترین زمان مصرف این مکمل چه زمانی است؟
- برای افزایش وزن: بعد از وعده غذایی
- برای ورزشکاران: قبل و بعد از تمرین
- مصرف قبل از تمرین باعث تأخیر در احساس خستگی و مصرف بعد از تمرین باعث بهبود ریکاوری عضلات میشود.
دیدگاهها
پاکسازی فیلترهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.